7月份有很多氣象站測量到了極端高溫的情況。平均氣溫也比往年要高。如果在遇到非常炎熱的天氣該怎么辦呢，冰袋是一個不錯的選擇。選擇冰袋有兩個原因，一個是容易購買，一個是價格低廉。很多商店都有出售冰袋，而且價格不高，幾塊錢一個。批發的冰袋會更便宜，不過我們用不上那么多。

現在的天氣總感覺比以前熱，一方面是溫室效應，一方面也因為城市蓄熱強以及排放的熱量高，根據統計，城市的氣溫比農村要高好幾度。如果在城市遇到高溫天氣，就盡量少出門。遇到40度以上的高溫不是稀奇的事情。一不小心就會曬傷。如果居住的地方沒有空調，風扇又不夠涼快，冰袋就可以嘗試一下。有許多的降溫產品，比如涼枕，涼墊，其實跟冰袋差不多，原理是相同的。

冰袋雖然用起來方便，而且降溫也快，不過有個弊端就是持續的時間不長。畢竟，這只是一個權宜之計，也就是暫時降溫，應對高溫的方法，并不是長期的手段。想要一勞永逸，要不就安裝空調，要不就用最古老的方式降溫，洗冷水澡。不過這樣的天氣，自來水管也被曬得滾燙，想要有舒爽的體驗，那基本不太可能。要洗冷水澡。氣溫高，就算將水靜置，溫度也降不下去。不過倒是可以用冰袋降溫，這樣又不如直接拿冰袋給自己降溫了。