乳腺增生是由于激素分泌水平異常造成的臨床反應，超聲檢查是乳腺增生診斷的金標準。除了超聲檢查外，還可以通過乳腺鉬靶、核磁共振等影像學檢查，來幫助明確診斷。

1、超聲檢查：超聲檢查可以幫助明確患者乳腺增生的嚴重程度，可以幫助區分乳腺的良性、惡性病變;

2、鉬靶檢查：對于不典型的乳腺增生，可以通過鉬靶檢查來發現乳腺中是否出現鈣化灶，可以對乳腺增生的性質進行大致判斷;

3、核磁共振檢查：核磁共振檢查可以較好地顯示乳腺增生的病變范圍，以及周圍組織的關系，能夠對乳腺增生的病情進行較為準確地判斷;

4、穿刺病理學檢查：對于一些大型的乳腺增生，可以通過穿刺病理學檢查來明確增生的具體性質，是診斷乳腺增生良惡性的金標準。穿刺病理學檢查是指在超聲或者鉬靶等影像學檢查的引導下，將部分乳腺組織進行穿刺，取出一部分組織進行病理檢查，可以明確增生的具體性質。

乳腺增生患者日常生活中要保持心情愉悅，避免不良情緒刺激。建議患者日常穿寬松、棉質的內衣，避免過度壓迫乳房。對于癥狀較輕的患者，可以遵醫囑口服一些中成藥物如乳安片、乳癖消片等進行治療，如果癥狀比較嚴重，建議及時到醫院進行治療。