超聲檢查推算預產期具體的方法，包括根據末次月經、孕早期的B超、胎兒的雙頂徑、股骨長、頭圍等數值，推算出預產期。但是預產期的推算，是從末次月經來的第一天開始算起，并不是從同房的那一天計算。

1、末次月經：如果月經規律，一般末次月經的月份加9，日數加7，得出來的就是預產期。如果月經不規律，則沒有辦法根據末次月經來計算預產期;

2、孕早期的B超：孕早期做B超主要目的是為了確定是否妊娠，以及評估孕周和排除宮外孕。如果是宮內孕，則根據妊娠囊大小和胚芽長度推算預產期。但是B超檢查并不能直接推算預產期，只能通過B超根據胎芽長度和胎兒的大小估算;

3、胎兒的雙頂徑、股骨長、頭圍：這三個指標是胎兒生長發育的重要指標，根據這三個指標可以推算出胎兒的孕周，并且根據推算的孕周再推算預產期更準確一些。但是這三個指標并不是直接成立的，所以只能大致推算出大致的預產期;

4、其他：如根據胎動日期和同房日期等推算預產期，但是這些方法較為繁瑣，沒有得到廣泛地應用。

如果到了預產期，孕婦要做好分娩前的準備，包括飲食、情緒、睡眠、衛生等。因為隨著胎兒的不斷生長，孕婦可能會出現行動不便、腰酸背痛、容易疲勞等癥狀，所以要適當地運動，家人也要陪伴在身邊，緩解孕婦緊張的情緒。