超聲檢查肌腱損傷比較準確，肌腱損傷是臨床上比較常見的一種軟組織損傷，當受到外力撞擊或者過度牽拉后，肌腱會出現損傷。超聲檢查可以發現肌腱損傷的具體位置、肌腱損傷的嚴重程度，以及是否伴有骨折、血腫等，所以超聲檢查肌腱損傷比較準確。

1、肌腱位置：當肌腱損傷時，可以通過超聲檢查明確肌腱的具體位置，常見的肌腱損傷位置有手部的肱二頭肌肌腱、腕部的屈拇長肌腱、膝關節內的脛前肌腱、膝關節外側副韌帶等。如果超聲檢查時，發現肌腱在靠近關節囊處，說明肌腱損傷比較輕微;

2、肌腱損傷嚴重程度：通常超聲檢查可以對肌腱損傷的嚴重程度進行判斷，如果肌腱損傷比較輕微，肌腱的完整性良好，只是出現部分損傷或者輕微撕裂，則可以通過保守治療的方式進行治療，如局部制動、冷敷等。如果肌腱損傷比較嚴重，出現完全斷裂，則需要手術修復;

3、是否伴有骨折：如果肌腱損傷時伴有撕裂，則可能會伴有骨折，此時通過超聲檢查可發現撕裂的長度、位置以及損傷程度;

4、血腫：當肌腱損傷后，由于局部出血，會形成血腫，超聲檢查可發現血腫的具體范圍。

此外，當超聲檢查發現肌腱損傷后，需要注意保護受傷部位，以免引起繼發性感染。由于肌腱損傷可能會影響肢體功能，建議及時在醫生指導下采取治療措施。