NT檢查是不需要空腹的，但在做檢查之前要適當吃一些食物，同時要注意適當休息，不要過度勞累，以免對檢查結果造成不利影響。NT檢查通常是在懷孕11-13周加6天的時候進行，這時需要到醫院進行檢測，能夠通過測量胎兒頸后透明層的厚度，來判斷胎兒是否存在染色體異常的風險。

由于在檢查之前吃過多食物，很可能會導致孕婦出現惡心、嘔吐的癥狀，并且很可能會影響到NT檢查的結果。此外，在進行NT檢查的時候，還需要選擇技術與設備較佳的醫院，如果NT檢查的設備不佳，也可能會導致檢測結果不準確，從而不能判斷胎兒是否存在染色體異常。如果NT檢查出現異常，并不能夠確定胎兒一定存在染色體異常，需要進一步做無創DNA或者羊水穿刺檢查，來進行明確診斷。

孕婦平時一定要定期到醫院進行產檢，當出現異常情況時，一定要及時就醫。同時孕期一定要注意適當休息，避免過度勞累，不要做重體力活，也不要長時間熬夜，保持心情愉悅。飲食上可以多吃一些富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、蘋果、香蕉等，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，如雪糕、辣椒、芥末等。